Šaldytų žirnelių ir morkų mišinys

Geras skonis duete

Žalieji žirneliai ir morkos – puikus skonių derinys, pasižymintis traškumu, natūralumu ir daugybe naudingų vitaminų bei mineralų, tokių kaip kalcis, geležis, kalis.

grynasis kiekis: 400 g

sudedamosios medžiagos

▶

Žirneliai ir morkos skirtingomis proporcijomis.

Sudėtyje gali būti salierai.

maistinė vertė

▶

	100g
Energija (kJ)	212 kJ
Energija (kcal)	51 kcal
Riebalai (g)	0,5 g
- iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių (g)	0,1 g
Angliavandenių (g)	6,7 g
- iš kurių cukraus (g)	4,6 g
Skaidulų (g)	4,0 g
Baltymų (g)	2,8 g
Druskos (g)	0,03 g

paruošimo būdas

▶

Nereikia atšildyti. Sudėkite daržoves į verdantį pasūdytą vandenį ir virkite jas 10-12 min. Įberkite mėgstamų prieskonių pagal skonį.

laikymo sąlygos

▶

Šaldytuve (0 iki +3°C): 24val. Šaldiklyje (-18°C): suvartoti iki datos, nurodytos ant pakuotės, pabaigos. Produktą laikyti -18°C temperatūroje.

Atitirpinus pakartotinai neužšaldyti. Atšildytas produktas netinka pakartotiniam užšaldymui.

Atrask mūsų receptus

Lengvas

Vidutinio sunkumo

Sudėtingas

< 15 Minučių

15 - 45 Minučių

45 m ir +

Žaliųjų žirnelių ir mėtos keksiukai
Sveiki patiekalai gali būti ne tik pagrindiniai, tačiau ir desertai. Pavyzdžiui, keksiukai, jeigu juos papildysite žaliaisiais žirneliais ir mėta. Pradėkite jais savo dieną!
Žaliosios salotos su mocarelos sūriu
Salotos su trijų rūšių žaliomis daržovėmis bei mocarelos sūriu puikiai tiks papildyti jūsų vitaminų atsargas! Greitai pagaminama ir beprotiškai skanu.
Meksikietiškas troškinys
„Bonduelle“ meksikietiškas troškinys privers suabejoti, ar patiekalą ragaujate Lietuvoje, ar esate pačioje Meksikoje. Keliaukime kartu!